Ejercicio Terapéutico
El ejercicio terapéutico es una herramienta de la fisioterapia para tratar y prevenir lesiones. Se define como una serie de actividades físicas estructuradas y adaptadas a las necesidades de cada paciente, con el fin de restaurar y optimizar la función corporal.
Estos ejercicios forman parte de un programa de tratamiento que busca:
- Mejorar la fuerza y resistencia muscular.
- Recuperar la movilidad y la flexibilidad.
- Corregir alteraciones posturales.
- Favorecer la coordinación y el equilibrio.
La diferencia clave frente a un entrenamiento habitual es que el ejercicio terapéutico se basa en una valoración previa, se aplica con un objetivo clínico concreto y se supervisa para garantizar su eficacia y seguridad.
La finalidad es mejorar la función física y acelerar la recuperación de lesiones o patologías. Cada programa se diseña de forma individualizada, adaptándose al estado inicial del paciente y a sus metas de rehabilitación.
